Óbidos é a mais conhecida das vilas muralhadas portuguesas. Incrustada numa encosta que já teve o mar ao lado, a vila é um daqueles locais que apaixona quem lá vai. O casario branco contrasta com o escuro das muralhas.
O vale do Vouga lá em baixo

Do Alto das Cruzes, Cume das Pinoucas, Senhora da Paz ou Castelo de Paredes podemos apreciar a paisagem recortada pelas serras do Caramulo, das Talhadas, da Gralheira e do Ladário, com o vale do Vouga lá em baixo
O montado e a serra para descobrir

Ourique intitula-se a Capital do Porco Alentejano e por isso não é de estranhar que por estas terras se coma bem. Criado à base de bolota, polvilha a paisagem de montado que domina o norte do concelho.
Papaia com cocktail de camarão

Papaia com cocktail de camarão é uma entrada simples, vistosa e bastante saborosa, de confeção muito rápida
Em Peniche e na Berlenga

A península é escarpada e esta foi uma costa de muitos naufrágios. Em Peniche pensamos no mar, na sua história, nos pescadores e na sua gastronomia. Nesta que é a cidade mais ocidental da Europa continental há que percorrer as ruas do seu centro, visitar a fortaleza que hoje preserva a memória da resistência à ditadura e seguir até ao Cabo Carvoeiro e de lá avistar a Nau dos Corvos e, mais longe, as Berlengas.
A Serra de São Mamede e a cidade

Em Portalegre temos a Serra de São Mamede e o seu Parque Natural, as piscinas naturais, as ermidas e capelas. Já na cidade, impressiona o conjunto de solares. Calcorreando as ruas inclinadas, as surpresas vão-se sucedendo em direção ao alto. Há que ir ao agradável jardim da Corredoura e também conhecer a Sé Catedral.
A vila medieval de Monsaraz

Em Monsaraz, as ruas de xisto parecem ter sido feitas para melhor fazer sobressair o casario caiado de branco. A vila medieval muralhada é um dédalo de ruelas estreitas
As salinas de Rio Maior

Não deixe que o nome engane. No Ecomuseu das Salinas de Rio Maior não verá vestígios de uma exploração antiga. Vai ver os salineiros em plena labuta. Estas são as únicas salinas de interior existentes em Portugal e as únicas em toda a Europa que ainda laboram. Ficam a três quilómetros de Rio Maior, em pleno Parque Natural da Serra de Aire e Candeeiros.
Em terras do Alto Côa

Nas terras do Alto Côa em que o rio marca a paisagem e a Serra da Malcata desenha o relevo, o Sabugal é um território com uma geografia tipicamente beirã que convida ao lazer. Aqui temos a vila sede de concelho e a barragem do Sabugal e ainda a de Alfaiates, convidando a momentos de calma.
A aldeia avieira de Escaroupim

Alves Redol chamou-lhes os nómadas do rio. Os pescadores que vinham da praia de Vieira de Leiria, na Marinha Grande, procurar o sustento invernal ao Tejo foram ficando, criando raízes e uma cultura própria. A aldeia de Escaroupim, em Salvaterra de Magos, é o exemplo de uma povoação avieira e um dos segredos bem guardados que urge descobrir.