Nas terceiras invasões francesas, a batalha do Buçaco não travou o ímpeto do exército napoleónico mas foi fundamental para o desgastar. Os dois generais em contenda montaram os seus postos de comando em moinhos no território de Mortágua. Deste acontecimento histórico diz a tradição que ficou um prato que enche as medidas a quem demanda ao concelho: a Lampantana.
A Lampantana é em tudo semelhante à Chanfana, mas a carne utilizada é a de ovelha que é cozinhada em vinho numa caçoila de barro acompanhada por batata e grelos. Que tem isto a ver com as invasões francesas? Conta-se que com a chegada dos exércitos de Massena a população envenenou as águas para que não servissem ao invasor e foi obrigada a cozinhar com vinho.
Reserve-se a Lampantana para o final de um dia por terras de Mortágua, entre as serras do Caramulo e do Buçaco. Espreite-se a paisagem no miradouro do Moinho da Sula e aproveite-se para conhecer as quedas de água das Paredes ou a aldeia de xisto de Tojeira e para relaxar junto à albufeira da Aguieira.
